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‘跌倒并不好玩；但再次起床是值得的”：Gul Panag 学习轮滑
'护手多次救了我。怎么强调穿戴防护装备的重要性都不为过，”她补充道
Gul Panag 分享了为什么人们在进行肾上腺素泵活动时必须穿戴防护装备。 （来源：Gul Panag/Instagram；由 Abhishek Mitra 设计） 说到肾上腺素飙升 健康 活动的首要步骤是确保最大程度的安全。如果活动让您受伤，那就没有乐趣了。促使我们采取足够的预防措施并准备好安全装备的正是演员和健身爱好者 古尔巴纳格 最近参加轮滑或直排轮滑的人。
看一看！
这位 44 岁的女士在她的治疗期间曾多次跌倒 训练 会议，分享了护手如何多次救她。跌倒并不好玩。但是再次起床是值得的！就在我以为我掌握了旱冰鞋的窍门的时候。护手救了我好几次。她在分享一段视频时说，佩戴防护装备的重要性再怎么强调也不为过，视频中可以看到她在失去平衡和摔倒之前正在滑旱冰。
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幸运的是，演员没有受伤，不像演员 珍妮娅·德苏扎·德什穆克 她在学习滑冰时手部受伤。
这位演员曾说过，有时您必须在 2021 年 3 月起飞前摔倒。
在 Instagram 上查看此帖子Genelia Deshmukh (@geneliad) 分享的帖子
无论您是新手还是经验丰富的运动员，在进行任何体育活动时跌倒都是很常见的。因此，投资于护腕、护手、护肘以及直排轮滑鞋等防护装备始终是一个好主意。
戴上合适的头盔也很重要，以防摔倒时发生任何脑震荡。