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男性健康周刊：医生说是时候解决男性不育症了
生育挑战对男性和女性来说往往都是相当大的压力。专家表示，提高对与不孕症相关的风险和生活方式因素的认识可以让男性采取足够的措施来保护他们的生殖健康和整体福祉
即使在今天，关于男性不育的讨论也很少见。这是一种禁忌，这种情况不被视为夫妇面临受孕困难的根本原因。 （来源：Pixabay） 世界卫生组织表示，不孕症是指男性或女性生殖系统在进行 12 个月或更长时间的无保护措施的定期性交后仍无法怀孕。已经发现，40% 的不孕症病例与男性有关，40% 与女性有关，20% 可以在两性中找到。
然而，Indira IVF 首席执行官兼联合创始人 Kshitiz Murdia 博士说，与对自己的生物钟有敏锐了解的女性不同，大量男性仍然不了解自己的生殖健康。
专家表示，这个男性健康周将于 6 月 14 日至 20 日举行，有必要提高对男性生物系统和他们面临的生育问题的认识。
根据发表在《男性生育力和生殖健康》杂志上的一项基于男性生育能力和生殖健康的研究 人类生殖科学杂志 ，男性只能识别出与男性不育相关的 51% 的风险因素和 45% 的健康问题。他们最了解可改变的风险因素 不孕不育 （如性传播感染、吸烟），相对于他们对固定风险因素（青春期延迟、睾丸大小）和随之而来的健康问题（心血管疾病、糖尿病和高血压）的了解。
据 Murdia 博士称，超过一半的样本表示有兴趣获得有关男性生育能力和生殖健康的信息。
Murdia 博士告诉 indianexpress.com，男性有必要了解并了解男性不育症，以便在需要时进行早期诊断和治疗。 （来源：文件图片） 即使在今天，关于男性不育的讨论也很少见。这是一种禁忌，这种情况不被视为夫妇面临怀孕挑战的根本原因。这可能导致创伤和 压力 ，尤其是在印度社会，非常重视生育。由于缺乏教育，男性通常对其生殖健康没有正确的认识和认识。大多数男性在需要之前不会去看泌尿科医生或不孕不育专家。 Murdia 博士说，男性有必要了解并了解男性不育症，以便在需要时进行早期诊断和治疗 indianexpress.com .
为什么需要解决男性生育问题？
据 Murdia 博士称，解决男性生育问题将限制女性几代人在不育方面面临的耻辱程度。
哥伦比亚内科顾问 Amitabha Ghosh 博士说，虽然简单地说，这种情况意味着男性无法在生物学上生育孩子，但从科学角度来看，男性不育表明精子不健康或无法产生精子。亚洲医院，Palam Vihar，古尔冈。
如何诊断男性不育？
根据 Ghosh 医生的说法，会进行全身体检、精液分析、阴囊超声、经直肠超声、激素分析，有时还会进行染色体分析和睾丸活检。
男性不育可能是由于数量较少 精子 在精液中，为此目的进行精液测试。同时，勃起功能障碍也需要注意，这可能是由于不受控制的糖尿病导致的神经病变。在这种情况下，还可以建议进行一些激素测试。男性不育检查非常容易； Sri Balaji Action Medical Institute 妇科高级顾问 Ruby Sehra 博士说，在精液分析中情况变得清晰，因此，如果有疑问，应该选择这些测试。
社会意识的缺乏限制和影响了解决男性不育症的方法。男性伴侣对受孕有同等贡献。根据社会的一部分，如果一对夫妇在生理上很难生孩子，只有女性会受到指责，而且在大多数情况下，只有女性被要求接受检测。 Sehra 博士说，女性和男性都不应该为此感到羞耻。
治疗是怎样的？
辅酶q、硒、维生素E、C等补充剂有助于增加精子数量。
Ghosh 博士说，应该治疗勃起功能障碍、早泄、激素治疗，并在需要时使用辅助生殖技术。
与此同时，人们需要练习压力管理，并接受相关因素的治疗，例如 糖尿病 ， 他加了。
专家还提到，在注意性交时间和避免使用润滑剂的同时，还应该关注他们的整体健康状况。 Ghosh 博士说，避免饮酒、吸烟，并保持健康的生活方式，包括饮食和健身。
Murdia 博士建议，了解某些生活方式可以帮助所有男性保持良好的生殖健康。
定期去看医生： 如果您想保持整体生殖健康，您应该立即与您的医生预约。您的医生可以跟踪您的健康状况，并提前采取措施预防这些问题。
戒烟、烟草和限制 酒精 ： 吸烟有毒。吸烟是导致男性勃起功能障碍的重要原因之一。戒烟可以克服这种情况。此外，过量饮酒也会影响您的生育能力。偶尔饮酒可能被认为是可以接受的。
养成良好的卫生习惯： 这是最基本的规则之一。定期进行生殖器卫生，以防止可能导致感染的细菌在生殖器中积聚。
管理生活方式障碍： 肥胖可以通过多种方式影响生育能力。保持适当的营养饮食和适当的体育活动将确保生殖系统处于良好的健康状态。每天至少锻炼 15-20 分钟，尽可能减少压力。
吃螃蟹的种类
预防感染： 衣原体和淋病等性传播感染可导致男性不育。这可以通过限制性伴侣的数量、在性交期间使用保护措施以及定期进行性传播感染筛查来控制。
生育挑战对男性和女性来说往往都是相当大的压力。提高对与不孕症相关的风险和生活方式因素的认识可以使男性采取适当措施来保护他们的生殖健康和整体福祉。 Murdia 博士说，提供有关男性生育能力的重点生殖健康信息可以揭示问题并提高意识，使男性能够掌控自己的健康。