季风美容秘诀，以防止头发和皮肤问题

Apratim Goel 博士说，虽然这些食谱涉及天然成分，但有必要检查您是否对任何成分过敏

由于这个季节的湿度水平很高，人们会注意到粉刺、暗沉和油性皮肤、毛孔堵塞，甚至脱发过多。（来源：Getty Images/Thinkstock）

雨衣、胶靴和雨伞在雨季进入我们的衣橱。同样，切换到特定季节的护理程序也很重要——尤其是对皮肤和头发 .由于这个季节的湿度水平很高，粉刺、暗沉和油性皮肤、毛孔堵塞甚至脱发变得很常见。

美容皮肤科医生兼 Cutis Skin Solution 创始人 Apratim Goel 博士和 Tata Sky 美容专家解释了改变自己的重要性 皮肤护理 和基于季节的护发程序。

皮肤护理

在季风期间，湿度使皮肤看起来暗淡无光。除此之外，真菌感染也有所增加。为了遏制这种情况，可以采取以下措施：

*为了关闭毛孔并减少真菌感染，将半片阿司匹林压碎，用黄瓜水稀释。将其储存在瓶子中，每天喷在皮肤上一次。

*自制抗氧化剂，混合番茄果肉， 芦荟凝胶 , 把石榴捣碎。将它涂在脸上，如果需要，也可以涂在脖子和肩膀上。保持一个小时

在这个季风中，你如何照顾你的皮肤和头发？（来源：盖蒂图片社/ Thinkstock）

*如果您是油性皮肤，Fuller's Earth (multani mitti) 效果很好。加入少许檀香和酸橙汁制成糊状。如果有的话，将檀香木棒磨成细粉。将它涂在脸上并保持12-15分钟

*为了帮助治疗粉刺，倒空一个洋甘菊茶包，将叶子与姜黄和薄荷叶一起研磨。混合均匀并涂抹在脸上。

*季风期间皮肤的去角质非常重要。对于自制的混合物，在脸上使用咖啡和糖。如果您还有额外的混合物，请添加摩洛哥坚果油并在您的身体上使用。木瓜果肉也可以添加到面部混合物中，因为它有助于皮肤美白

屋前的杜鹃花

*如果您发现真菌感染，请使用橄榄油或椰子油以 1:1 的比例稀释后使用牛至油。

头发护理

季风期间一些最知名的头发问题是油性头皮，导致头发油腻、头皮屑严重和发痒。有效地处理这些问题很重要，您可以通过采用以下方法来做到这一点：

*减少臭头发，加热 甘菊茶 将其与等量的苹果醋混合。对于香味，加入 5-6 滴迷迭香。将其涂抹在头皮和头发上，并保持 30 分钟

*为了减少毛躁，使用自制的发膜，将蜂蜜、香蕉、芦荟、鳄梨和几滴油混合。将面膜敷在头发和头皮30分钟。洗涤以获得最佳效果

*为了减少脱发，将胡芦巴种子浸泡一夜。第二天早上研磨，与椰奶和蛋清混合均匀。将其涂抹在头皮上并保持 30 分钟

*头皮屑是由真菌感染引起的，而不是头皮干燥。因此，避免在雨季给头发上油。相反，为了减少头皮屑，将酸奶与苹果醋混合并保持 20 分钟

Goel 博士说，虽然这些食谱涉及天然成分，但有必要检查您是否对任何成分过敏。因此，在尝试这些之前，先在你的手或大腿上做一个补丁测试 补救措施 .

人们应该避免使用吹风机是一种误解。事实上，建议在雨季使用吹风机，关闭暖气。让头发自然风干叶子水分 Goel 博士说，这可能会导致真菌感染。